每年的5月17日是世界防治哮喘日，今年是第18個世界高血壓日。

　　高血壓不僅僅是血壓高這么簡單，還是心臟病、腦卒中、腎病和死亡的重要危險因素。高血壓的狡猾之處在于初期沒有太多明顯的癥狀，多數人在體檢時才發現。中后期常見癥狀有頭痛、頭暈、乏力、失眠、心悸等。

　　通常情況下，大家選擇早上起床后1小時內測量血壓，注意應在服用降壓藥物之前測量。如果想在晚上測量血壓，那么建議在晚飯后、上床睡覺前進行。如果高度懷疑自己血壓不穩，可以連續3天～7天測量血壓予以鑒別。而對于血壓相對穩定的高血壓患者，每個月至少要測1次。

　　按照世界衛生組織的標準是：凡正常成人收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于或等于90mmHg為高血壓。需要強調的是，診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續三次血壓大于或等于140/90mmHg才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。高血壓作為心腦血管疾病最重要的危險因素，流行態勢嚴重，盡管近年來我國人群高血壓知曉率、治療率和控制率已有改善，但仍處于較低水平，對于高血壓的防治和診療刻不容緩。

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